怀孕是从哪一天开始算 怀孕是一个从受精开始到分娩结束的过程，通常持续约 40 周或 280 天。然而，怀孕是从哪一天开始算却是一个经常引起混淆的问题。 受孕日 怀孕是从哪一天开始算？答案是受孕日。受孕日是指精子和卵子结合形成受精卵的那一天。受精通常发生在排卵后 12-24 小时内，排卵是指卵子从卵巢中释放出来。 末次月经第一天 虽然受孕日是怀孕的实际开始日期，但由于难以确定确切的受孕日期，因此通常使用末次月经第一天（LMP）来估计怀孕开始日期。末次月经第一天是最后一次月经周期的第一天。 纳格尔公式 纳格尔公式是一种根据末次月经第一天计算预产期的简单方法。该公式如下： ``` 预产期 = 末次月经第一天 + 280 天 - 3 个月 + 7 天 ``` 例如，如果末次月经第一天是 2023 年 3 月 1 日，则预产期将是： ``` 2023 年 3 月 1 日 + 280 天 - 3 个月 + 7 天 = 2023 年 12 月 8 日 ``` 孕周计算 怀孕的孕周是从末次月经第一天开始计算的。孕周数表示怀孕的持续时间，通常以周数和天数表示。例如，怀孕 12 周 3 天表示怀孕已经持续了 12 周和 3 天。 孕期阶段 怀孕分为三个阶段： 第一孕期（1-12 周）：受精卵着床、胚胎发育和主要器官形成。 第二孕期（13-27 周）：胎儿快速生长、胎动开始、性别确定。 第三孕期（28-40 周）：胎儿继续成熟、肺部发育、为分娩做准备。 重要提示 怀孕是从哪一天开始算？受孕日。 末次月经第一天通常用于估计怀孕开始日期。 纳格尔公式可用于计算预产期。 孕周数是从末次月经第一天开始计算的。 怀孕分为三个阶段：第一孕期、第二孕期和第三孕期。

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